KVIEČIAME Į NEMOKAMĄ 5 DIENŲ SVEIKATINIMO STOVYKLĄ SENYVO AMŽIAUS ASMENIMS!

   Stovykla vyks du kartus - 2025 m. rugsėjo 15-19 dienomis (I grupė) ir 2025 m. rugsėjo 21-25 dienomis (II grupė), sodyboje “Bitės vila”, Antežerio kaimas, Anykščiai, LT-29162.

   Į stovyklą kviečiame registruotis senyvo amžiaus asmenis - 65 m. ir vyresnius, gyvenančius Anykščių rajono savivaldybėje. Projekto veiklose dalyvaus ir Molėtų bei Utenos rajono savivaldybių gyventojai. Vietų skaičius ribotas! ????

   Tai stovykla, kurioje ne tik pailsėsite gamtos apsuptyje, bet ir sustiprinsite žinias apie sveikatai palankų gyvenimo būdą. Programoje numatyti užsiėmimai su įvairių sričių specialistais, skirti padėti geriau pažinti savo organizmo poreikius, ugdyti sveikus įpročius, mažinti įtampą bei atrasti vidinę pusiausvyrą.

   Stovyklos metu Jūs galėsite kartu su specialistais dalyvauti sveikatai palankaus maisto gamyboje, sužinoti daugiau apie subalansuotą mitybą ir organizmui naudingus produktus. Kasdienėje programoje Jūsų lauks švelni fizinė veikla, pritaikyta įvairiam pasirengimui bei poreikiams: mankštos, pasivaikščiojimai gamtoje, judesio užsiėmimai. Taip pat turėsite galimybę išbandyti įvairias atsipalaidavimo praktikas, padedančias sumažinti įtampą bei atkurti vidinę pusiausvyrą. Dalyvausite užsiėmimuose, skirtuose emocinei savijautai, savistabai ir psichologiniam atsparumui stiprinti. Daug dėmesio skirsime ir kokybiškam poilsiui bei miego ritmui, kad grįžę namo jaustumėtės energingesni ir stipresni.

   Stovyklos metu gyvensite paprastomis, bet jaukiomis sąlygomis. Kai kurie dalyviai bus apgyvendinti pagrindiniame name, po tris viename kambaryje. Kiti apsistos atskiruose namukuose, taip pat po tris žmones. Kiekviename namelyje yra atskiras tualetas ir dušas, tačiau į juos patenkama iš lauko pusės.

   Stovyklos tikslas – ne pramoga, o sąmoningumo ugdymas bei praktiniai įgūdžiai, kuriuos galėsite pritaikyti ir kasdieniame gyvenime.

Registracija ir daugiau informacijos tel. Nr. 064043123. 

   Užsiregistravusiųjų stovyklos dalyvių sutartu laiku bus prašoma atvykti į Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biurą (J. Biliūno g. 19, Anykščiai, LT-29111) – paprašysime užpildyti tam tikrus dokumentus bei įteiksime rekomenduojamų daiktų sąrašą stovyklai ir išsamią stovyklos programą!

VSB informacija

Stovykla organizuojama įgyvendinant projektą „Sveika gyvensena – visuomenės sveikatos pagrindas“ (toliau – Projektas). Projektą bendrai finansuoja Europos Sąjunga. Projekto tikslinė grupė – socialiai pažeidžiami, socialinę riziką (atskirtį) patiriantys asmenys, neįgalūs asmenys, senyvo amžiaus asmenys, vaikai, jaunimas, rizikos sveikatai veiksnius patiriantys asmenys, asmenys, priskiriami pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų didelės rizikos grupėms. Projekto vykdytojas - Anykščių rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, Projekto partneris – Anykščių rajono savivaldybės administracija.